Jag är 11 år, 149 cm lång, väger 34 kg och är väldigt smal. Är det normalt?
Svar
Hej,
Vad modigt att du skriver och berättar om dina funderingar <3
Du skriver att du är 11 år, 149 cm lång, väger 34 kg och är väldigt smal samt att du undrar om detta är normalt.
Vad får dig att fundera över detta? Jag tänker att det idag finns mycket press utifrån om hur kroppen ska se ut och vad en ska väga samt att det är lätt att en jämför sig med andra. Alla människor har olika kroppar och det finns många olika saker som påverkar hur mycket en väger och ser ut. Det kan till exempel bero på hur lång en är, om en tränar mycket samt vilken ålder en har, och därför är det svårt att säga vad som är normalt.
Kroppen kan göra fantastiska saker som att röra sig, dansa, springa och njuta. Det viktiga är inte vilka siffror som vågen visar utan det viktiga är att du mår bra och känner att du har energi att göra saker som du tycker är roliga. Känner du att du har det? Ens kropp förändras också ofta med tiden och eftersom du är 11 år så kommer din kropp förändras en del under puberteten och det är helt okej och naturligt. Om du fortfarande känner dig osäker så kan du alltid prata med skolsystern eller kuratorn på din skola. Du kan också alltid skriva eller chatta med oss på tjejjouren.se. Jag hoppas att du känner att du fått svar på dina funderingar och kom ihåg att du duger precis som du är <3
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
