Jag har alltid varit smal och alla ska alltid säga: "Vad smal du är" och på dem låter det som att det är en komplimang men jag blir alltid så besviken på mig själv för att jag aldrig säger något tillbaka, jag bara går därifrån. Jag har nästan varje gång en vilja att säga något som: "vad tjock du är" eller något liknande. Jag förstår att de flesta tycker att det låter jätteotrevligt men varför är det då okej att säga: "vad smal du är"? Jag känner mig ful när folk säger så fast jag vet att det anses vara "snyggt" att vara smal men vad ska man göra?
Svar
Hej,
Vad bra att du skriver till oss på Tjejjouren.se om dina tankar och funderingar.
Du skriver att du alltid varit smal och ofta får kommentarer om hur smal du är och att de på många låter som om att de ger dig en komplimang. Vidare skriver du att du aldrig brukar säga något tillbaka när dessa kommentarer kommer utan att du går därifrån men att du i själva verket skulle vilja säga något tillbaka. Du skriver också att du känner dig ful när folk säger så till dig fast du vet att det anses vara ”snyggt” att vara smal och undrar vad du ska göra.
Först vill jag bara säga hur modig och klok du är som funderar över dessa saker. Jag förstår att det måste vara jobbigt för dig när du får dessa kommentarer och jag tycker absolut att du kan säga ifrån. Men att du går därifrån och inte säger något tillbaka är också ett sätt att visa att det inte är okej. Genom att inte säga ”tack” eller bara gå därifrån betyder det faktiskt att du inte alls tycker att detta är okej och det borde de som säger dessa kommentarer förstå. Det kan vara väldigt jobbigt att säga ifrån med ord eftersom det är svårt att veta vad de kommer att svara tillbaka, men du har rätt att inte få kommentarer om din kropp. Om du vill säga något tillbaka kan du istället för att säga ”vad tjock du är” säga något i stil med, ”Hur hade du känt om jag hade kommenterat din kropp”? Jag tänker att det skulle vara ett bra steg på vägen att uppmärksammar folk i din närhet att du inte tycker det är ok att de kommenterar din kropp. För som du säger så tror säkert många att de ger dig en komplimang då samhället ofta uppmuntrar den typen av kroppsform.
Du skriver även att du känner dig ful när folk säger så om din kropp, var tror du att dessa tankarna om din kropp kommer från? Vi föds alla med olika kroppar och vare sig en är smal, tjock, lång eller kort så är ingen kropp finare än någon annan. Vi är alla unika och perfekta precis som vi är, även du <3 Det viktiga är inte vad andra tycker om din kropp utan att du mår bra och känner att du har ork och energi att göra det som du tycker är roligt. Känner du att du har det? Ett tips är att försöka sluta fokusera på hur din kropp ser ut och istället tänka på allt grymt som den kan göra, såsom att dansa, springa eller göra andra roliga aktiviteter. Något som också påverkar oss mycket idag, både positivt och negativt, är sociala medier. Ett sätt att få bort ens negativa tankar om sin kropp kan därför vara att en börjar fundera över vilka en följer på sociala medier och hur de påverkar en på olika sätt. Några tips på positiva influensers på instagram som du kan följa är ulrikkefalch, molly sanden och zara larsson.
Jag hoppas att du har fått svar på dina funderingar, annars så får du gärna höra av dig igen. Kom ihåg att du är grym och att din kropp äger precis som den är!
Ta hand om dig <3
/Tjejjouren.se
