. !

Jag är rädd att jag har anorexia, jag äter inte i skolan och ingen frukost. Endast mellanmål och mat på kvällen, lite då mina föräldrar börjar bli oroliga. Jag väger 60 kg och är 170cm lång så smal är jag inte. Vad ska jag göra? Jag börjar bli rädd.

Svar

Hej!

Vad bra att du skriver till oss med dina funderingar! Du skriver att du inte äter frukost och inte äter i skolan samt att du är rädd för att du har anorexia. Har du funderat över hur de tkommer sig att du inte äter? Är det på grund av att du inte är hungrig eller är det på grund av något annat?
Anorexia är en sjukdom där tankarna på mat och kontroll över vad man äter och inte, tar upp så stor del av ens liv att man inte kan sköta sitt vanliga liv. Är det så borde man söka hjälp för detta.

Du skriver att du är rädd och jag tycker att det är toppen att du har hört av dig hit. Ätstörningar är bra att ta tag i så tidigt man kan, så jag tänker att du har alla möjligheter att förändra det här beteendet på sikt. Kanske kan du prata med dina föräldrar om det? Vill du inte prata med dina föräldrar om det kan du alltid höra av dig till våra tjejjourer, de har möjlighet att stötta dig via chatt tex. En tips till dig är att kontakta Tjejzonen som bland annat är bra på det här med ätstörningar. De har en chatt som heter ätstörningschatten, här är en länk till deras hemsida:http://www.tjejzonen.se/fortjejer/atstorningszonen/ Har du någon skolsköterska eller skolkurator i skolan kan du även kontakta dessa om du vill prata om din rädsla med dem.

Du skriver även om din längd och vikt. Många gånger blir man påverkad av tidningars och samhällets bild och ideal av hur man ska se ut. Men det viktigaste är att du mår bra och trivs med dig själv, och den känslan kan vara svårt att hitta ibland när pressen utifrån känns stor. Många tjejer och killar börjar mer och mer säga ifrån och skapa andra ideal som känns mer bekväma. Att vara ensam med sina tankar är sällan bra när man mår dåligt, kanske har du någon kompis som du kan få stöd av också?

Jag tror att du är på rätt väg, modigt av dig att söka hjälp. Hör gärna av dig igen och om du har nya frågor kring detta.

Ta hand om dig!

//Tjejjouren.se