För några år sen var jag djupt deprimerad och skar mig själv. Jag fick en kille och han satte genast stopp på dumheterna. Jag slutade och de kändes bättre när jag fick prata ut med honom. Om en månad har vi varit tsm i 2 år. Han tror att jag nt har skurit mig på ett år, men på senare tid har jag börjat igen och lyckats dölja det. Det är väl bara en tidsfråga innan han ser det. Jag har ingen aning om vf jag har börjat med det igen men jag känner att skolan pressar på rätt bra och jag har ont i mina leder vilket är väldigt jobbigt, de är dem enda två anledningarna jag kan komma på som kan få mig att må dåligt. Men jag vill inte prata med nån annan. Jag vet bara inte hur jag ska förklara för honom på bästa sätt att jag har börjat igen, Han blir så arg och besviken när han ser att jag har gjort det. Snälla hur ska jag förklara för honom på bästa sätt att jag har börjat igen?Hej,
Svar
Vad bra att du hörde av dig till oss med dina funderingar.
Det bästa är nog att säga exakt som det är till honom och berätta hur du känner och att du vill prata med honom om det. Han kommer kanske bli ledsen men det är för att han bryr sig om dig och vill att du ska må bra. Ibland går man runt och väntar på ett perfekt tillfälle att säga saker på, men ofta kommer aldrig det där perfekta tillfället så det gäller istället att du samlar allt ditt mod och berättar för honom så snart du kan. Om det känns alldeles för jobbigt kan du börja med att prata lite runt omkring det och tex fråga vad han skulle säga om du mådde sådär dåligt igen eller hur han skulle kunna hjälpa dig. Det kan också vara bra att berätta för honom att han fick dig att sluta en gång och att du nu fått ett återfall men att du inte vill ha det på det sättet och att du vill sluta.
Du skriver att det finns två anledningar som får dig att må dåligt, skolan som pressar på och att du har ont i dina leder. Finns det något du kan göra för att lägga om dina studier, kanske plugga lite varje dag eller att hänga med ordentligt på lektionerna? Angående den andra anledningen, dina leder kan vara bra att kolla upp detta hos doktorn om du har mycket värk och isåfall få medicin som dämpar värken.
Ett annat sätt kan vara att du pratar med någon annan om detta tex en nära vän, familjen eller kanske en skolsköterska som kan hjälpa dig.
Var rädd om dig!
/Tjejjouren.se
