Hej! Jag är en 13-årig tjej, bosatt i Helsingborg. Jag är 170 cm lång och väger idag 42 kg. Mina armar hänger som rått kött längs kroppen och jag har i princip inga bröst. Nu undrar jag: Hur gör man för att gå upp upp i vikt? Trots att jag äter med god aptit, inte lika mycket som andra kanske, men i alla fall tills jag inte orkar mer, blir jag aldrig tjockare. Jag käkar sött i tid och otid. Önskar verkligen att jag slapp vara så här ful och mager, imorgon ska jag på läger och jag vet inte ens om jag vågar hänga med till simhallen. Och saker som "real men like curves, only dogs go for bones" förbättrar ju inte heller tillvaron direkt. Jag har egentligen aldrig varit stolt över min kropp, men har tidigare helt enkelt. brytt mig om hur den såg ut. Under jullovet åt jag nästan ingenting och tillslut hotade mamma med att skicka mig till doktorn. Sedan dess har jag gått runt och känt mig ful. Vad ska jag göra?
Svar
Hej!
Vad modigt av dig att höra av dig till oss. Alla kroppar är olika, och så är det genom hela livet. Det är vanligt att man funderar över sitt utseende och sin vikt, eftersom det fokuseras mycket på det i media. Den bilden som syns där stämmer oftast inte med verkligheten. Men det kan såklart vara jobbigt ändå, när man ser sådana bilder varje dag. Att "real men like curves, only dogs go for bones" stämmer inte - alla gillar olika!
Kroppen förändras mycket i puberteten, det är vanligt att man går upp lite i vikt och att brösten växer. Det är viktigt att man äter ordentligt och rör på sig regelbundet för att kroppen ska må bra och fungera som den ska. Du skriver att din mamma har sagt att hon kommer att skicka dig till doktorn för att du nästan inte ätit något under jullovet. Kanske är det för att hon är orolig för dig och bryr sig om dig. Du berättar även att du vill veta hur man gör för att gå upp i vikt. Om du har funderingar kring det kan du vända dig till din ungdomsmottagning eller skolhälsovård på skolan där du kan få råd och stöd.
Du skriver att du ska på läger, det låter roligt! Ibland kan det hjälpa att försöka fokusera på de roliga sakerna som händer, det kan hjälpa att ta bort fokus från de jobbiga tankarna. Kom ihåg att olika personer ser olika ut och alla är vackra på sitt sätt. Tänk på allting bra din kropp kan göra.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
