Hej, jag e en tjej på 15 år. Jag har hela mitt liv hatat min kropp, jag har alltid tyckt att jag är för fet o inte tillräckligt snygg, typ mindre värd o att ingen någonsin kommer gilla mig. Men i sommras så började jag acceptera mig själv lite mer och få bättre självförtroende, och jag hade tänkt söka till modell eftersom flera personer har sagt till mig att jag borde göra det. Jag vill jätte gärna göra det och då men nu på sista tiden har den där ångesten över min kropp börjat komma tillbaka.... Jag har börjat fundera över att om jag inte kommer in för att jag e för tjock och hur dåligt jag kommer må, men sen tänker jag oxå på hur bra jag kommer må om jag kommer in.men grejen e den att innan sommaren vägde jag 61-62kg (jag e 175cm lång, lite mer kanske) och nu väger jag runt 57-58kg, jag har inte gjort något alls för att gå ner i vikt och min mamma e på mig hela tiden o ba "jag hoppas du äter ordentligt o inte håller på med nå dumheter" men jag gör inte det, jag äter helt normalt hela tiden har varken tränat mer eller mindre, hur kan jag då ha gått ner nästan 5kg? och deet e flera som säger att jag har blivit smal m.m men jag kan verkligen inte se det!
Svar
Hej!
Kul att du hör av dig till oss! Det är inte ovanligt att man inte känner sig nöjd med sin kropp. Alla känner så ibland. Alla är lika mycket värda, det är en viktig sak att komma ihåg! Vad roligt att höra att du i somras började acceptera dig själv och få bättre självförtroende. Du kanske har upptäckt själv att självkänslan går upp och ner. Det är vanligt och det är jättebra att du försöker kämpa för att få bättre självförtroende och acceptera dig själv.
Du skriver att du vill bli modell. Du säger även att andra har sagt att du borde bli modell. Vad man än gör i livet så är det viktigt att göra det för sig själv och inte för att någon annan tycker det. Att inte bli antagen betyder inte att du inte kan bli modell, det kanske bara var för många som sökte. Om du vill bli modell så våga prova igen. Men bara om du verkligen vill bli det för din egen skull.
Att din mamma är på dig beror nog på att hon bryr sig om dig och vill ditt bästa. Du skriver att du efter sommaren gått ner några kilon. Ibland kan man pendla några kg upp och ner beroende på hur man känner sig. Vissa kan gå upp i vikt när de blir stressade eller tex mår lite sämre medan andra går ner i vikt. Om du är orolig över att du går ner i vikt kan du kontakta skolsjuksköterskan så kan hon ge dig några tips.
Du skriver även att du på senare tid fått tillbaka ångsten över din kropp. Istället för att fokusera på det du inte gillar med din kropp, försök se det du gillar med din kropp. Genom att fokusera på något positivt med sig själv kan man öka den positiva självbilden sakta men säkert. Har du försökt kontakta kuratorn på skolan? Där kan du prata ut eller ställa lite frågor som du funderar på. Ibland kan det vara skönt att bara säga allt man har inom sig till någon som lyssnar och som kan hjälpa en med lite tips på vägen om hur man ska tänka för att må bättre och se sig själv som en fin människa som är duger precis som man är. Om du står nära din mamma kanske du kan prata med henne? Jag hoppas du känner att du har fått svar på dina funderingar.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
