Hej , jag är 13år. jag är väldigt smal är kort. Väger 37kg . det är många som kommenterar typ: "du är så smal, ät mer" osv... Jag tycker att det är jobbigt att va smal när folk kommenterar det och i min ålder vill man oftast klä sig riktigt tonårigt typ. Snyggare kläder men det är inte ofta kläderna passar. Byxor tex, vill att dom sKa sitta bra i rumpan och så men nej.. Är så smal. Kan man göra nåt för att gå upp i vikt eller så ? Försöker äta mer men hjälper ej !
Svar
Hej!
Vad bra att du har hört av dig till oss med dina funderingar!
Vi förstår att det känns jobbigt när folk kommenterar att du är smal. Det är oftast aldrig roligt att få kommentarer om sin vikt. Alla väger olika mycket och ibland tar det tid innan kroppen växer till sig och utvecklas ordentligt.
Du undrar om man kan göra något för att gå upp i vikt. Det man kan göra är att äta regelbundet av näringsrik och fettrik mat, utan att äta skräpmat. På detta sätt kan man bygga på sig lite på ett bra sätt. Om du undrar mycket över detta kan du alltid gå till skolsköterskan eller en läkare för prata om det och kanske för att få lite råd och tips.
Fundera också på hur du känner dig annars, om du är pigg och känner att du orkar allting du vill orka göra. Om man känner sig bra annars så kan det räcka med att äta regelbundet och bra så brukar kroppen växa till sig så småningom.
Hör gärna av dig igen om du har fler funderingar eller frågor!
Lycka till och ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
