Hej! Jag har en fråga, ett problem som gör så ont inom mig. Jag har skadat mig själv förut och har ärr på min arm och undrar vad jag ska göra?
Alltså nu när man ska gå i t-shirt till sommaren, hur ska jag kunna göra det när mina ärr är så synliga? Jag vågar inte visa mina armar, jag vill inte att andra ska se mig och döma mig för de skador jag givit mig själv.
Alltså ångest, jag hatar vad jag gjort mig själv, jag ska sluta med det, försöker verkligen nu, men jag har fortfarande ärren kvar, de kommer aldrig försvinna och jag har förstört min kropp!
Alltså åh, jag kan inte visa mig såhär liksom, alla har fördomar! :(
Tack för att ni finns, men det vet ni nog redan!
Svar
Hej!
Först, vad bra att du har hittat vår frågelåda och mailat till oss!
Som du säger så kommer ärren alltid finnas kvar. När huden blir djupt skadad och sedan läkt så får man ärr, som syns mer eller mindre. Detta beror på att huden "växer ihop" igen. Kanske kan du behöva stöd i att lära dig hantera att se dina ärr?
Det är mycket starkt av dig att du försöker sluta att skada dig. Skulle du vilja prata mer om hur du ska gå vidare för att må bra, trots att du har ärren kvar både på och inom dig? Har du någon som du skulle kunna prata med om det här?
Du är alltid välkommen att höra av dig till en tjejjour, som du kan hitta på Tjejjouren.se under rubriken Kontakta jour. Där får du möjlighet att prata vidare om hur du mår, hur du vill må och hur du ska nå dit.
Tack för att du skrev till oss!
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
