Hej! Jag är 13 år, fyller snart 14. För ett par månader sen var jag och min ”kompis” och vägde oss hos skolsystern på skolan. Min ”kompis” är väldigt smal och hade sätt vag jag vägde. Vägde runt 43 kg och är 158cm lång. Hon kommenterade min vikt och ända sedan dess har jag velat gå ner i vikt. Har undvikt att väga mig pga av det. Har länge haft mycket tankar på att jag är tjock, väger mycket osv. Jag tror jag gått ner i vikt och vill hälst stanna på den här vikten men det är svårt. Har ni något tips? För tillfället hatar jag min kropp och hur tjock jag e!
Tack på förhand
Svar
Hej!
Tack för att du hör av dig till oss, vi finns här för din skull!
Alla vi människor ser olika ut och vi väger olika trots att vi kan se likadana ut. Överallt i samhället möts vi av olika normer och ideal om hur vi bör se ut och som uppmuntrar oss till att se ut på ett visst sätt. Det kan vara jättesvårt att förbise dessa normer men det är viktigt att vara medveten om att de bilder vi matas av (exempelvis på sociala medier och liknande) inte visar oss verkligheten.
Istället för att fokusera på vad som står på vågen så tänker jag att du ska fokusera på hur du mår och vad du kan göra för att må bättre i just din kropp. Siffran som vågen visar säger absolut ingenting om dig och den personen du är! Du kanske kan prata med din skolsköterska eller en kurator för att få stöd i hur du kan tänka kring din kropp och vikt? Ta ditt mående på allvar och var snäll mot dig själv. Du är grym!
/Tjejjouren.se
