hej jag ä en tjej på 16 år och har en fråga om bröst. ¨Brösten ökar ju i storlek om man gåt upp i vikt eller hur. Men jag är väldigt small och har inte särsilgt stora bröst men jag vill inte gå upp i vikt för jag är nöjd med min platta mage osv. Men jag tänkte att om jag börjar äta mer men träna magen med situps så kanske jag kan få mer fet på övriga delar på kroppen fast inte på magen efter som jag tränar den?? tror ni de skulle fungera?
Svar
Hej Julia. Vad bra att du hör av dig till oss! Du undrar om vi tror att dina bröst skulle bli större om du började äta mer, men samtidigt tränade din mage så att den fortsätter vara platt som du vill ha den.
Jag kan inte svara på hur just din kropp skulle reagera om du började äta mer, om du skulle gå upp i vikt och i så fall var det fettet skulle sätta sig, för det är så himla olika för olika personer. Hur kopplingen mellan att äta mer och kroppens utseendemässiga förändring ser ut är olika hos alla människor, och därför går det inte att ge din fråga ett klart svar.
Om jag förstår din fråga rätt så vill du gärna ha större bröst, men vill inte att din kropp i övrigt ska ändras. Vad är det som gör att du vill att dina bröst ska se annorlunda ut, tror du? Det är jättevanligt att vi får frågor kring hur man kan förändra utseendet på just brösten (större, minde, annan form på vårtgården, mer fasta, färre bristningar och så vidare) och det är ganska intressant att fundera på vad det beror på. Varför just bröstens utseende är så viktigt. Vad tror du? Du skriver att du är nöjd med hur din kropp ser ut, förutom just brösten. Vad kul att höra att du tycker att din kropp är bra och fin! Finns det något även med dina bröst som du faktiskt gillar, även om de är små? De bröst du har är dina, och för de flesta brukar det gå att komma på saker med brösten som är bra även om just storleken inte är den en vill att de ska vara. Det kan vara att de är sköna att ta på, eller att de är smidiga för att de inte är ivägen när du springer eller dansar, eller att de har snygga bröstvårtor eller vad som helst. Kan du komma på något sånt, som du tycker är bra med dina bröst?
Eftersom det är svårt att göra någonting åt hur ens bröst ser ut så brukar det faktiskt vara lättare att komma på grejer som är bra med de bröst man har, och sen försöka fokusera på det istället för att lägga energi på att tänka på vad som är fel med dem. Förstår du hur jag menar? Det kan ta lite tid att ändra inställning, men låt det ta tid! Hör gärna av dig igen om du vill prata mer bröst!
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
