Jag är en tjej på 16 år. Jag mår Jättedåligt och vet inte vem jag är och har inte riktigt hittat min egna stil ännu. Jag jämför mig med alla hela tiden. Jag mår Jättedåligt över mitt utseende också... Har alltid fått höra att jag är så söt med mina stora blå ögon med långa ögonfransar och mitt blonda änglahår men jag hatar mitt utseende. Jag har jättesmå läppar och idag har typ alla i media och modeller normala och stora fina läppar och alla i skolan och mina kompisar. Jag är arg på mina föräldrar för som har små läppar därför är det deras fel och jag känner extrem hat mot en av mina bröder för han har fått stora fina läppar medans vi andra syskonen har små fula.. Jag hatar mig själv men jag vill försöka tycka om mig själv men det går inte!!! Jag vill till och med inte leva längre, jag har tappat all energi och förlorat min sociala förmåga helt och jag är rädd att jag ska förlora mina vänner på kuppen med. Vad ska jag ta mig till ?
Hej,
Vad bra att du hör av dig till oss med dina funderingar! Du berättar att du har svårt att hitta din egna stil och att du jämför dig med andra som dina syskon och modeller i media. Du skriver att du mår väldigt dåligt över ditt utseende, att energin har gått ur dig och du är rädd att förlora dina vänner. Du skriver också att du till och med inte vill leva längre på grund av det här.
Jag tror att det skulle vara jättebra för dig att få prata med någon om precis de tankar som du så bra har beskrivit för oss. Hur känner du inför det? Det låter som att du verkligen kan ringa in det som du mår dåligt över. Det är en väldigt bra början. Du berättar att det har gått så långt att du känner att du inte vill leva. Ingen ska behöva må dåligt över detta, det finns hjälp att få! Du kan prata med kuratorn på ungdomsmottagningen elller kuratorn på din skola. Du kan även prata med Barn och Ungdomspsykiatrin www.bup.nu tel: 08-616 69 00. Jag vet tyvärr inte vart du bor men du är alltid välkommen att maila eller besöka en tjejjour, gå in på tjejjourens hemsida http://www.tjejjouren.se/kontakta-en-jour och leta reda på din närmaste tjejjour.
För att kunna bli/vara en hel människa behöver man landa i sig själv och tycka om sig själv tror jag. Sådant kan vara svårt ibland, speciellt när man är i tonåren då man funderar mycket på vem man är, och vem man vill vara. Det är mycket som förändras i både kroppen och själen och man kan lätt hamna i att man jämför sig med andra. Det kan vara svårt att hitta sig själv och sin egna stil. En del vet redan från början vad de gillar medan det tar tid för andra. Det samhälle vi lever i är heller inte speciellt tillåtande alla gånger som du själv påpekar, och man kan uppleva som du skriver, att alla har stora plutande läppar och smala kroppar.
Det kan vara ganska skönt att få sätta ord på det man känner, och att få jobba med att se sig utifrån olika perspektiv. Det låter som att du har fastnat lite i de här tankarna och behöver få tänka nytt om dig själv? Tillsammans med en kurator eller terapeut kan du utmana de här tankarna om dig själv och träna på att tänka annorlunda om dig själv.
När det gäller utseende och kärlek så finns det en mängd olika saker som människor gillar och inte gillar. Ganska sällan är det just det att man har en perfekt mun, eller just den formen på ögonbrynen eller vad det nu kan vara. Ibland kan man gilla någon för att den luktar på ett speciellt sätt, eller att den ser så fantastiskt fin ut när den skrattar, eller någons humor. Men vi lär oss att vi ska se ut på ett speciellt sätt för att bli älskade eller sedda.
Du skriver också att du är rädd för att tappa dina vänner, du kanske kan prata med dem om hur du känner? Ni kan stötta och finnas till för varandra.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
