Hej! Jag undrar om jag är för tjock. Jag är 14 (fyller 15 i november) och jag är ca 165cm lång. Hur mycket borde jag ungefär väga? Jag vet inte exakt hur mycket jag väger just nu. Men ungerfär 55-60. Jag vill väga typ 45-50. Jag ver att det är ganska lite, men jag vill att min mage ska vara platt och jag vill inte att mina lår ska gå i hopp, jag blir bara äcklad av mig själv då. Men vad är normalt för min ålder och längd?
Svar:
Hej,
eftersom alla människor är olika och ser olika ut så går det inte säga att en viss vikt är mer "normal" än någon annan. Kroppar ser olika ut, och den ena kroppen är aldrig mer rätt eller mer fin än någon annan. Om du tittar på andra människor så ser du snart att ingen är den andra lik, men att människor är fina på olika sätt. Vad tänker du om det? Kan du se på dig själv och tänka att du är fin som du är? Det finns ideal i samhället som lär oss hur vi ska se ut för att vara fina, men de allra flesta människor ser inte ut som idealet, men är vackra ändå!
Du skriver att du blir äcklad av dig själv om dina lår går ihop, varför tror du att du blir det? Finns det något som skulle kunna få dig att ändra din självbild? Kan du försöka bestämma dig för att du är fin som du är och duger alldeles utmärkt även om du har en mage som inte är helt platt, eller lår som går ihop? Alla krav på hur man ska se ut och hur man ska vara kan vara tyngande, och att försöka att inte bry sig, att bestämma sig för att man själv duger precis som man är kan vara en enorm lättnad. Det är du som bor i din kropp, var snäll mot dig själv.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
