Hej jag har en fråga som jag välldigt gärna skulle vilja ha sva på !! Jag är en 14 årig tjej som är 167cm lång och väger 43 kg. Jag undrar om det är normalvikt?? Mina kompisar säger att jag är jättesmal. Men jag vill gå ner i vikt till 40 kg, försöker att inte äta så mycket. Men mina föräldrar är välldigt noga med att jag äter middag:( Ps: vill ha svar.
Svar
Hej,
Din nuvarande vikt måste inte betyda att du är underviktig, det är olika från person till person (har bl.a. att göra med benstommen), men du befinner dig i en tillväxtperiod just nu, så det är viktigt att du får i dig tillräckligt med näring. Vikten brukar variera väldigt mycket under puberteten, och det är väldigt vanligt. Även när man försöker gå ner i vikt är det sällan en bra ide att hoppa över måltider, och det låter absolut inte som att du behöver gå ner i vikt. Ta hand om dig!
tjejjouren.se
