Hej.. jag vet inte hur jag ska skriva det här det är min störst bevarade hemlighet och jag mår väldigt dåligt över den. jag har sjuka sexuella fantasier som skrämmer mig och får mig att vara rädd för mig själv jag blir upphetsad av tanken på män som våldtar tjejer eller skadar dom. jag själv skulle aldrig kunna skada någon speciellt inte så! så hur kan jag tänka sånt? jag mår väldigt dåligt över det och har skuldkänslor och nästan panikattaker över det. jag vill verkligen bli av med dom jag vill bara vara normal. vad ska jag göra? det är väldigt svårt att skriva detta och ni är dom ända jag kan vända mig till då jag aldrig skulle kunna säga detta till mina föräldrar eller någon som står mig nära och finns det något jag kan göra utan att någon behöver få reda på det? finns det någon hjälp över huvudtaget eller måste jag lära mig leva med detta?
Svar
Hej och tack för att du vänder dig till oss med din fråga!
Att ha knepiga sexuella fantasier är inte så ovanligt som man tror och det gäller både tonåringar och vuxna. Det är viktigt att poängtera att en fantasi är just precis det, en fantasi.
Genom att fantisera låter vi hjärnan tänka och känna saker som kan hämma oss i det verkliga livet och där kan man tillåta sig att tänka precis på vad man vill och bli upphetsad av det. För det är ingenting som skadar någon annan, utan det finns bara där i kroppen.
Du berättar att du får dåligt samvete efter att du har fantiserat om våld och sex. Och det är såklart en naturlig reaktion, i det verkliga livet skulle det inte vara okej. Men i själva verket så kan man säga att du har en livlig fantasi som håller hjärnan i trim! Så du behöver absolut inte ha dåligt samvete för dina tankar.
Jag tycker inte att du ska ha dåligt samvete, utan fortsätta att utforska det förbjudna i dina fantasier. Det finns dock de som har svårt att skilja på fantasi och verklighet och det är då fantasier kan bli farliga. Men du säger själv att du aldrig skulle göra någonting av det du tänker på i verkligheten. Hjärnan måste få ha sitt andrum och man måste få tänka på vad man vill.
Men om du känner att det är ett stort problem som tynger dig och får dig att må dåligt, så kanske det vore en idé att prata med någon? Till exempel kan du chatta, maila eller ringa en tjejjour: http://www.tjejjouren.se/kontakta-en-jour
Hoppas att du blir kvitt skuldkänslorna och fortsätt att låta fantasin jobba!
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
