Hej! Jag går i 7an och är typ tjockaste tjejen i min klass.. Varje gång vi byter om inför gympan eller kollar oss i spegeln känner jag mej så tjock och jag kan typ inte sluta äta godsaker!! SNÄLLA kan ni ge mej några jätte bra tips på hur man kan bli smalare, och jag har typ massa finnar i pannan som är jätte fult. Kan ni ge några bra tips hur man får bort dom . Det skulle vara jätte snällt om ni svarade på frågorna..Tack
Svar:
Hej!
Vad bra att du kontaktar oss på tjejjouren!
Att vara missnöjd med sitt utseende och att jämföra sig med sina kompisar är vanligt i tonåren. Många tjejer känner sig osäkra på sig själva och känner att de har många höga förväntningar på sig. Det är lätt att jämföra sig med personer man anser är bättre, snyggare eller smalare än sig själv, men detta leder bara till att man känner sig sämre än alla andra.
Det viktigaste är ju faktiskt att du ska veta att du duger precis som du är och så länge du inte känner dig begränsad av din kropp, utan att du kan sporta och göra saker med dina vänner så har du inget att oroa dig för.
Om du känner att du har svårt att låta bli godis kan det vara bra att försöka bestämma dig själv för att bara äta godis kanske en dag i veckan och att ta en frukt eller ett mellanmål istället om du känner dig sugen. Försök att äta nyttig, hälsosam mat och att röra på dig, huvudsaken är att du mår bra.
Att få finnar är väldigt vanligt bland tjejer i puberteten, det beror på att testosteronet i din kropp ökar och ofta gör det att talgkörtlarna som sitter under huden bildar mer fett, samtidigt som en speciell bakterie som lever av talg också ökar.
Att få finnar i ansiktet är kanske inte så roligt, men det är heller inget ovanligt och det har ingenting med dålig hygien att göra.
Det bästa för att få en klarare hy är att tvätta de utsatta hudpartierna på morgonen och kvällen med en mild tvål eller rengöringskräm.
Tänk på att inte smörja in med feta salvor och krämer eftersom de täpper till porerna och om du har torr hud i ansiktet så kan du smörja dig med en lättare kräm anpassad för ung hy i ansiktet, och på apoteket finns det många bra produkter som hjälper mot finnar.
Ta hand om dig!
/ Tjejjouren.se
