Hej, jag är en tjej på 13 år. Jag tränar mycket och kom in i puberteten tidigt så jag har mycket muskelmassa. Jag väger 57 kg och är 160 cm lång, är det normalt?
Svar
Hej!!
Så fint att du hör av dig till oss med dina funderingar!
Som jag förstår så undrar du om din vikt på 57 kg är normalt till din längd på 160 cm. Om du skulle bortse från vikten, hur känner du att du mår? Har du energi att träna, känner du dig pigg, orkar kroppen med träningen, skolan och andra saker du tycker är roligt? Det är de viktigaste frågorna. Vikten säger inte alltid något om hur kroppen mår. Om du känner dig orolig kan du alltid gå till skolsköterskan och be om råd. Men utifrån det du har skrivit låter det inte som att du behöver oroa dig <3 Fortsätt träna och vara frisk, stark och glad! Livets bästa medicin! Muskler är kroppens byggstenar som håller upp skelettet, och organen på plats.
Hejja dig!!
Hör av dig om du har fler funderingar!
Kram,
/Tjejjouren.se
