Hej
Jag är 13 år och är ca 147 cm lång.
Är det då normalt att jag väger 42 kg?
Svar
Hej Alva!
Fint att du skriver till oss med dina funderingar.
Du skriver att du är 13 år gammal och är 147 cm lång. Du undrar om det är normalt att då väga 42 kg. Det finns ingen egentlig normalvikt för någon utan det viktigaste är att en känner sig trygg i sin kropp och trivs med en själv. Hur kommer det sig att du funderar över din vikt? Du är inte ensam om att fundera kring om din vikt är normal, vi får många frågor om det. Jag tänker att det finns ett ideal idag som kan vara stressande att leva upp till. Vi ser bilder på olika sociala medier och vill se ut som personerna på bilderna. Det kan vara bra att komma ihåg att du är perfekt precis som du är och att i verkligheten ser alla olika ut på många olika sätt. Bilder är ofta bara en yta som inte stämmer överrens med verkligheten. Hur tänker du kring det?
Har du någon i din närhet du kan prata med om dina tankar kring det här? Kanske en skolsköterska som du kan vända dig till om du känner dig orolig över din vikt?
Du är självklart välkommen att höra av dig till oss igen.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
