Hej! Jag är en tjej på 16 år. Jag är ganska liten, 160 cm. Jag väger ca 51 kg. E de för mkt eller för lite?
Svar
Hej!
Din vikt ligger på en bra nivå i förhållande till din längd. Det finns ingen rätt vikt, alla ser olika ut, väger olika och är olika långa och huvudsaken är att man själv mår bra och är trygg i sin kropp. Kroppen ska hänga med länge så det är viktigt att ta hand om den, genom att till exempel äta och sova ordentligt. Det är viktigt att du får energi så att du orkar ägna dig åt allt du tycker är roligt.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
