Hej tjejouren! Jag är en tjej på 12 år och är 174 cm, jag väger runt 55 kilo, är det överviktigt eller underviktigt? jag känner att jag vill gå ner lite eftersom jag börjar få lite fett på magen, har ni ett bra tips om hur man får bort fettet, kanske något bra tips för att gå ner i vikt överhuvudtaget?. Jag har ställt två frågor förut o det har verkligen hjälp mig, tack så mycket :D
Svar:
Hej!
Du undrar över din vikt och vill få tips på hur du ska gå ner i vikt.
Du är ung och din kropp växer och utvecklas ännu. Därför går det inte att prata om vilken vikt som är normal, det är helt enkelt olika för alla. Om man fokuserar på allt det man gillar med sin kropp kan det vara lättare att strunta i det man inte tycker lika mycket om. Jag tycker inte att du ska försöka gå ner i vikt, försök vara nöjd med din kropp!
Tyvärr är det många tjejer som tänker mycket på hur deras kroppar ser ut och jämför med andras kroppar som till ytan verkar vara så perfekta. Tänk om vi tjejer skulle sluta tänka så om våra kroppar och bara njuta av den kropp vi har! Försök!
Hör gärna av dig om du har fler funderingar!
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
