Hej,
jag är en 14 tjej som för cirka ett halvår sedan skar mig själv på typ hela handleden (alltså upp till armbågen), vilket gör att det är väldigt synligt när jag har kortärmat. Det har läkt helt och har liksom "fadat" bort lite, men syns fortfarande rätt så väl. Jag undrar om det finns något sätt för att få det att försvinna eller synas mindre? T.ex. någon salva eller något medel. Jag ångrar det väldigt mycket och får ångest när jag ser det. Sen är det inte heller så kul när folk typ kollar. Nu på vintern och hösten kan man ju ha ha långärmat men snart blir det vår och sommar och då kommer jag inte kunna gå omkring med långärmat.
Svar
Hej!
Tack för att du hör av dig till oss!
Du skriver att du skar dig för ett halvår sedan och att du ångrar dig och får ångest när du ser ärret. Först och främst vill jag skriva att du är jättestark som skriver till oss! Jag förstår att det kan kännas jobbigt att ha ett ärr på armen och att folk ser det. Det finns flera produkter på apoteket som påstår att de kan få ärr att blekna fortare, men jag vet tyvärr inte om de funkar och de brukar vara väldigt dyra. Ärret kommer däremot att synas mindre och mindre med tiden eftersom det kommer blekna helt naturligt. Eftersom det bara gått ett halvår sedan du skar dig gissar jag att det fortfarande syns, men med tiden kommer det blekna och smälta in mer i huden.
Vi bär alla med oss olika upplevelser, skillnaden är om en har ärr som syns så kanske en påminns om vad som har hänt eller förväntas förklara det om någon frågar. Jag tänker att din kropp är din och ingen har rätt att stirra eller döma dig för något du gjort. Jag förstår att det inte känns så roligt men försök strunta i det! Din kropp är din och dina upplevelser är dina. Du har rätt att gå i kortärmat utan att känna dig obekväm för att någon tittar och du ska inte behöva ha ångest!
Det kanske skulle kännas skönt att prata med någon om hur du känner? Det kan vara bra att få andra perspektiv på sina tankar och känslor. Till exempel skulle du kunna gå till Ungdomsmottagningen eller en skolkurator. Vad tror du om det?
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
