Anonym!

Handlar om självskada Jag har börjat skära mig, håller på att hamna i deppression för tredje gången. Jag orkar inge mer, känner mig fruktansvärt ensam

Svar

Hej och vad bra att du skriver till oss. Du berättar att du är deprimerad och har en känsla av att du inte orkar något alls och du känner dig ensam. Du skriver inte så mycket om ditt liv i övrigt men de här raderna är starka och jag förstår att du behöver stöd. Jag tycker du är fantastisk som har sökt upp att vi finns och tagit kraft att skriva de här raderna till oss!

Alla barn och ungdomar har rätt att få hjälp i en sådan här situation. Att skära sig och känna sig låg ska inte vara ens vardag tycker jag. Du har all rätt att må bra! Jag undrar om du har ätit medicin tidigare för din depression? Ibland kan det vara så att man behöver äta medicin under lång tid för att orka med sin situation. Det är inte ett nederlag utan ett stöd och kan hjälpa många.

Ungdomsmottagningen och Barn och ungdomspsykiatrin (BUP) kan hjälpa till. Här hittar du deras kontaktuppgifter: http://www.umo.se/Ungdomsmottagningar/ eller http://www.bup.nu/

Du kan också chatta med en tjejjour eller ungdomsjour, det kan göra att du får kraft att söka vidare stöd. Du hittar alla kontaktuppgifter här på vår sida under rubriken "Kontakta en jour". Tjejzonen är ett exempel på en tjejjour där du kan få mycket stöd via chatt och en egen chattsyster.

Genom mina rader skickar jag värme och en massa hopp! Med stöd av andra kan man göra stora förändringar, det ser vi hela tiden här på Tjejjouren.se, jag tror på dig och din kraft.

Ta hand om dig och ha en fin sommar! Vi finns här för dig, skriv igen om du inte hittar vidare stöd.

/Tjejjouren.se