hejnär jag gick i sjuam försökte jag ta mitt liv i skolan. Jag går på gymnasiet nu, men jag hör forfrande hur en vän skrek mitt namn när jag försökte mitt liv. jag kommer ihåg dom såg upp på mig , med rädda ansikten. jag hör min vns skrik forfraande. jag vill glömma det och ja vill gå vidare, men kan inte för det kommer bara upp igen.Nån som har ide hur man göra? Har folk att prata med men minnet är kvar ändå
Svar
Hej!
Vad stark av dig att du hör av dig till oss och berättar det här.
Du skriver att du försökte ta ditt liv när du gick i sjuan. Det låter som du har varit med om något mycket jobbigt. Har du funderat över varför du ville ta ditt liv? Vad hände som fick dig att känna att du ville göra det? Jag funderar på om du har fått möjlighet att prata med någon om det trauma som du har varit med om? Om man inte får möjlighet att bearbeta sådana här saker kan det lätt bli så som du så bra beskriver. Man kan få bilder av hur det såg ut, hur det lät när alla skrek, hur det kändes. Det kan nästan bli så att man upplever händelsen igen, gång på gång. Så ska du inte behöva ha det, och det finns hjälp att få.
Jag tycker att det är stark av dig att du pratar med folk om dina minnen, det kan kännas skönt. Det låter som att du skulle behöva få kontakt med en kurator eller psykolog också så att du i lugn och ro får bearbeta det som nu kommer upp i dig. Vad tror du om det? Du skulle kunna börja med att kontakta din skolsköterska eller kurator på skolan och så kan de hjälpa dig vidare.
Lycka till och ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
