Hej! Jag har ett stort problem om mens. Jag är super orolig att blöda igenom!! Då menar jag jätte orolig satt jag knappt vågar gå till skolan! När jag väl är i skolan så går jag på toa hela tiden och måste kolla! Jag har riklig mens och det gör mig ännu mer orolig jag har pratat om det här med min mamma och vi har fixat p piller men jag kan inte börja med de innan jag fått mens ju!! Är inne runt 20:e dagen sen jag sist hade mens och jag vågar inte gå till skolan och jag använder tampong även fast jag inte har mens vet att man inte ska de men är verkligen så orolig! Är så orolig att jag ska få mens i skolan och blöda igenom allt detta kommer underlätta väldigt mycket då jag börjat med p piller men innan då!? Vad ska jag göra??
Svar
Hej!
Tack för ditt mail och för att du hörde av dig till oss!
Du skriver att du känner dig orolig över att blöda igenom dina mensskydd och att det är jobbigt att vara i skolan både när du har mens och innan mensen kommer.
Det är vanligt att uppleva obehag vid mens och det är bra att du har din mamma att prata med. Ängsligheten kring mens brukar släppa efter ett tag och det kan vara bra att ha i tankarna nu när det känns jobbigt. Att ha med sig mensskydd är en bra idé när en vet att mensen snart ska komma, det kan kännas tryggare. En del personer som har riklig mens använder både binda och tamponger samtidigt, vilket kan kännas som en extra trygghet. Ett annat alternativ kan vara att prova att använda menskopp. Menskoppen suger fast mot slidväggarna, vilket minskar risken för läckage om den sitter rätt. Menskoppen kan du också kombinera med att använda binda om det skulle kännas tryggare.
Det är tråkigt att du känner att du inte vågar gå till skolan när du har mens eller nu innan du har fått dina p-piller, så ska du absolut inte behöva känna. Mens är något som kommer hälften av alla människor har och någonting som en får leva med i många år. Det känns viktigt att du kommer till rätta med den här oron, det måst ta på krafterna att oroa sig så mycket för något som kommer så ofta som mens. Har du någon du kan prata med om varför du tycker att det känns jobbigt att gå till skolan? Kanske att du kan prata med din mamma, en skolsköterska, skolkurator eller någon på ungdomsmottagningen?
Hoppas vi har svarat på din fråga och tack för att du hörde av dig till tjejjouren!
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
