Hej! Jag är en tjej på 12 år och jag fyller rätt så snart 13. Jag väger cirka 56 kg och jag vet själv att det är mycket. Mina kompisar snackar om att dom väger typ 45 kg. Jag har ett rättså starkt sötsur men jag dansar två gånger i veckan och jag har även idrott en gång. Jag har försökt att gå ner i vikt men det funkar inte. Vad ska jag göra?
Svar
Hej, vad klokt att du hör av dig till oss på Tjejjouren.
Du skriver att du är en snart 13-årig tjej som väger 56 kg och att du tycker det är mycket. Dina kompisar pratar mycket om vad dom väger. Du har försökt gå ner i vikt men du säger att det inte funkar. Nu undrar du vad du ska göra?
Det är vanligt att fundera över sin kropp och vikt. Framförallt när en är i tonåren, då kroppen utvecklas och förändras mycket. Ibland jämför man sig med andra och man vet inte riktigt varför, vart tror du att sådana tankar kommer ifrån? För att det är ju så att kroppen är unik, alla människor har olika kroppar. Det går inte att säga precis hur mycket någon bör väga. Många olika saker påverkar hur mycket en person väger, till exempel ålder, kön och längd. De flesta väger heller inte lika mycket hela tiden. En del som har mens kan till exempel väga lite mer dagarna kring mensen, och mindre de andra dagarna i månaden.
Du skriver att du dansar och har idrott, så det låter som att du rör på dig regelbundet, och då har du troligen en vikt som du inte behöver oroa dig för. Har du funderat på allt häftigt som du kan göra med din kropp. Eftersom du dansar måste du vara väldigt stark? Eller kanske vig? Eller ha väldigt bra kordination? Det är ju superhäftigt, eller hur? Kroppen är ju fantastisk på det viset. Det går att göra så mycket kul med den.
Här kan du läsa andra personers frågor och funderingar som handlar om kroppen: https://tjejjouren.se/frageladan?text=kroppen
Hör gärna av dig till oss igen.
Ta hand om dig, kram.
/Tjejjouren.se
