Hejsan, jag är en tjej som fyller 15 nästa vecka. Jag är 1,78 m lång och väger runt 60 skulle jag tippa på. Är osäker på min vikt för att jag aldrig väger mig om jag inte måste hos skolsköterskan... Mitt självförtroende är verkligen i botten och vet verkligen inte vad jag ska göra åt detta. Min super fula kropp gör inte detta bättre. Mina långa ben gör att jag ser ut som en giraff, mina små bröst gör att jag ser liten ut, min putmage gör mig obekväm och mina superbreda höfter som inkluderar "kärlekshandtag" eller "lovehandels" mår jag bara dåligt över. Jag har aldrig haft en pojkvän och aldrig ens kysst någon. Känns som att jag inte är bra nog för någon, och att ingen någonsin hade velat ha mig. Mina bröst kanske ser "lagom" stora ut men det är för att jag bär en push-up BH och har även en rätt så tjock stickad tröja. Jag undrar, om mina bröst någonsin kommer växa mer? Kommer jag vara så här för alltid? Har haft min mens sen lite mer än ett år tillbaka och skäms också för hur sen jag är med mens och hela baletten. Fick dock pubertets behåring i fyran(?) Alla mina vänner har så fina kroppar, även min tvilling syster. Hon är helt perfekt, jag är så avundsjuk...
Svar
Hej och vad bra att du hittat oss! När jag läser ditt mail känns det som att du går runt och bär på en massa tunga tankar om dig själv, framförallt om din kropp. Du är bra på att sätta ord på hur det känns för dig, och det är en styrka.
Jag skulle vilja börja att säga till dig att tonårsperioden kan vara ganska tuff av och till, man har mycket hormoner i kroppen som påverkar hur man mår. Humöret kan ändras snabbt, och ibland kan det nästan ske på bara några minuter. Eftersom att det händer mycket i kroppen kan man ibland bli väldigt fokuserad på just den och jämföra sig med andra. Puberteten är väldigt individuell, och ofta växer man i perioder. Du frågar om dina bröst kommer växa, och svaret på det är att brösten kan växa ända upp i 20 års åldern. Du är fortfarande i början av din pubertet. Vi ser ofta det vi inte har och jag tror att det kan vara bra för dig att börja släppa på de där tankarna om hur fel det är med din kropp och titta utåt. Det finns alla möjliga härliga och spännande kroppar som ser ut på en mängd sätt. Kärlek och attraktion handlar väldigt sällan om den perfekta kroppen. Man kan bli attraherad av hur någon pratar, om man har en mysig dialekt, eller om någon är lite ivrig eller blyg. Om någon är bra på att kramas och vara nära. Eller har rolig humor. Eller bara är superbra på skateboard. Jag är verkligen helt övertygad om att du kommer att hitta någon tillslut som du gillar och som gillar dig. Världen är full av människor. Det är väldigt vanligt att vara 15 år och inte ha kysst någon, det är du inte ensam om.
Ditt självförtroende kan du träna upp! En sak som kan vara bra för dig att göra är att bestämma dig att bryta det här mönstret med att tänka dåligt om dig själv. Ta hjälpa av en bra vän som du litar på, ni kan välja att peppa varandra. Gör saker som du mår bra av att göra! Det finns massor av böcker kring detta med självförtroende och hur man kan öva upp sig.
Det är helt ok att känna sig avundsjuk ibland, det gör alla. Och låt gärna de känslorna som är jobbiga få finnas, men öva dig i att släppa in andra tankar, försök att få perspektiv på din situation. Du är väldigt värdefull, ingen annan är som dig och det är någonting stort.
Mycket värme, ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
