Hej! Jag tänkte beskriva något som jag tycker känns väldigt jobbigt. För ett år sedan så var jag på g med en kille och sådär, vi gjorde ingenting. Det ända vi gjorde var att vi gav varandra kramar, men inget mer. vi har endast ihop en vecka, fast vi hade sms kontakt och träffades ibland i typ 3 månader. haha det låter riktigt pinsamt. men iallafall. ikväll/inatt så skrev han helt plöstligt på facebook! (jag har inte haft kontakt med honom på mer än ett år) . jag är fortfarande kär i honom fast fall jag sabbade det. men iallafall innan han skrev så hade jag ätit tacos och precis när jag såg att han hade skrivit "just hans namn" så mådde jag fett illa. jag sprang till toan och spydde och sedan blev jag lös i magen. Beror det här på att jag är kär? . jag blir ju typ nervös, osv. men jag vill ju INTE behöva må illa eller spy, bara för att jag är lite kär osv. Vad ska jag göra åt det? Jag måste ha något fel i min kropp. usch, orkar inte. precis såhär var det förra året med, jag mådde så illa så ja gjorde slut, fast jag skyllde på något annat. och jag har inte haft sex än , och kan det vara det jag oroar mig för? äsch jag vet inte. finns det något jag kan göra, så att jag slipper att spy eller må illa?
Svar
Hej Rebecca!
Vad bra att du vänder dig till oss med din fråga. Du beskriver att du mår illa och ibland till och med kräks av nervositet, och att det blivit särskilt tydligt när du pratar med den killen som du är kär i. Att bli nervös eller uppstressad när man pratar med någon man är intresserad av är absolut inte konstigt. Vissa reagerar väldigt fysiskt på stress och nervositet, som att få ont i magen till exempel. Att du blir så påverkad att du ibland kräks låter väldigt jobbigt, och jag förstår av det du skriver att det begränsat dig i dina kontakter hitills. Stämmer det? Det är ju jättekul om du och killen du är kär i har börjat få lite kontakt igen, och du ska inte behöva gå runt och oroa dig att det ska sluta likadant som förra gången. Du skriver att du inte vet vad det är som gör att du blir så nervös, men finns det fler situationer där du reagerar likadant? Hur hanterar du det då?
Jag kan tyvärr inte ge dig något enkelt svar på vad det är som gör att du mår så dåligt när du blir nervös, mer än att det inte är konstigt att reagera vid situationer där man känner sig obekväm eller osäker, men att bli så nervös att man mår så dåligt som du gör, ska ingen behöva. Det finns hjälp att få för att lära sig att hantera sin stress (om det är det som är problemet) eller att få prata ut om sin oro och nervositet. Sådan hjälp kan man få hos till exempel skolkuratorn, eller hos en kurator på Ungdomsmottagningen. Vad tänker du om att gå och prata med någon om dina känslor och din oro? Du skriver själv att oron kanske handlar om sex, har du mer tankar om det? Tänker du mycket på och oroar dig kring sex? Vad är det som du funderar på då? Du får jättegärna skriva hit igen med frågor som du funderar på, eller vända dig till en lokal tjejjour. Även kuratorer, som jag föreslog tidigare, kan hjälpa dig med frågor kring sex och sexdebut. Både vi på tjejjouren.se och kuratorer är vana vid sådana frågor och svarar på sådant varje dag! Det är inte pinsamt att behöva lite hjälp ibland, utan du är jättemodig som vågar berätta och fråga. Fortsätt med det!
Lycka till, och ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
