Heyy! Jag är en 14 årig flicka som väger 45 kg och tänker alltid att jag måste bli smalare och smalare och försöker bantta.... men det funkar aldrig :( om jag till exempel har en coca cola i handen tänker jag att nå jag dricker bara denhär sen inte mer, men jag glömmer det altid.... Jag måste bli smalare! och ibland eller ganska ofta vill jag ha anorexi eller något liknande så att man skulle bli smal. Jag måste bli underviktig, och när jag var i början av hösten hos skolskötrskan fick jag väta att jag är normalviktig och blev väldigt lädsen av det.
Svar
Hej Johanna! Va bra att du skrivit till oss. Det kan vara väldigt jobbigt att ha mycket tankar och känslor kring mat och sin vikt. Du skriver att du måste bli smalare. Jag undrar lite varför du känner att du måste bli smalare och vad du tänker skulle vara bättre om du var smalare? Ofta finns det föreställningar om massa olika saker som skulle vara bättre om man var smalare, men så behöver det inte alls vara. Ur hälsosynpunkt är det ju bra att vara normalviktig och det kan vara farligt att banta så man blir underviktig, inte minst i tonåren. Att få anorexia eller någon annan ätstörningssjukdom är ingen bra lösning, även om jag förstår att man kan tänka så. Ätstörningar innebär ofta att hälsan riskeras allvarligt och att sjukdomen upptar all personens tid. Jag tror det skulle kunna vara bra för dig att prata med skolsköterskan eller någon annan i din närhet om dina tankar och känslor angående din mat och vikt.
Ta hand om dig!
/ Tjejjouren.se
