Inga svarta byxor

Hej! Jag är en tjej i åttan som har mens väldigt länge, typ 6-11 dagar varje gång. Och nu när det är sommar och skolan har börjat har ju alla shorts. Men jag har bara ljusblå och vita shorts, så jag är så rädd att det läcker igenom. Jag menar, jag kan ju inte gå i svarta långa jeans, de är ju 25 grader :/
Jag byter ju binda i skolan, men vill inte känna mig orolig. (Jag blöder mycket) bindan kan va överfull på typ 1.5 timme. Hjälp mig

Svar

Hej!

Tack för din fråga till Stockholms tjejjour. Du skriver att du vill ha hjälp med att inte känna dig orolig över att blöda igenom i skolan. Kanske kan andra skydd vara ett alternativ? Tex kan man ju använda tampong, och även ha tampong och binda samtidigt för att känna sig helt säker och om man blöder mycket. Ett annat väldigt bra skydd är menskopp! Menskoppen kan nämligen fånga upp mer blod än vad en binda/tampong kan. På tjejguiden finns det bra info om mens, du kan läsa mer här https://tjejjouren.se/tjejguiden/kropp-och-halsa/mens, och även på umo står det mycket om just menskoppen.

Ta hand om dig,

Stockholms tjejjour