Sämst

hej.
Jag älskar min bästa vän och vi har varit bästisar sen vi va jätte små. Grejen är att hon betyder mer för mej än vad kag betyder för henne. Det är inte så att hon inte gillar mej, vi är ju bästa vänner, men hon är bara så mycket bättre än mej..:( Hon är snyggare, har finare kropp, har bättre betyg, har fler andra vänner, är populärare, kan sjunga, kan dansa, har bättre allt helt enkelt. Det har typ alltid varit så. Hon är lagom längd, har bra as, alltid brun, snyggaste ansiktet, ALLT. Medans jag är jätte lång, spinkig, blek, har finnar och är röd i ansiktet.. För några veckor sen var hon på en fest med sina dans kompisar, som är väldigt populära å så, och hon hade såklart jätte kul, alla gillade henne. Sen gick hon på ett disco, med en av kompisarna och blev typ vän med alla populära..

Allt är bra när vi hänger och så, men känner mej alltid sämre än henne. Jag har andra vänner men dom träffar jag bara i skolan eller med hela gruppen, med min bästis åxå. Vet inte vad jag ska göra :((( Vill inte vara den sämsta hela tiden..

Svar

Hej och tack för ditt mail!
Vad modig du är som hör av dig till oss och berättar om hur du mår <3 

Av det du har skrivit förstår jag att du bryr dig om din vänskap med din bästa vän och beundrar din vän. Du skriver att du känner att din vän betyder mer för dig än du gör för henne och att du tycker att din vän är bättre än dig på olika sätt när du jämför dig med henne. Jag förstår att känslorna du känner är jobbiga och att det kan kännas dåligt. 

Du skriver att du och din bästa vän varit vänner sen ni varit små och att ni fortfarande är vänner. Att ni lyckats vara vänner under lång tid tyder på att din vän bryr sig om dig och tycker om att ha dig som vän, för att du är du.

Nu vet jag inte hur gammal du är men under vissa perioder i livet är det normalt att jämföra sig med andra och känna hur andra exempelvis ser bättre ut än en själv eller är bättre på andra sätt. Att du jämför dig med andra på olika sätt är något som troligen många andra i din omgivning också gör. 

Att du känner som du gör beror inte på att du är sämre än din kompis för att det inte går att jämföra sig med någon då vi alla är olika och bra på våra egna sätt. Dina känslor beror på är hur du tänker och känner om dig själv, något som också kallas självkänsla. Självkänslan handlar om ens tankar och känslor om en själv. Känslan av att du är bra som just du är går att träna på och har inget att göra med att du är bra eller dålig på olika saker. 

Här kommer lite länktips om självkänsla:
https://www.umo.se/jag/sjalvkansla-och-blyghet/tips-for-battre-sjalvkans...

Hoppas att svaret hjälpte, ta hand om dig och hör av dig igen till oss om du vill prata

Kram <3