Min yngsta dotter nu 16år har fått vredesutbrott lite utöver vanliga tonårsfrustrationen sedan min man och jag separerade hur ska jag hjälpa henne att komma över vreden, frustrationen, jag funderade ett tag på att skaffa en boxningskudde med boxningshandskar så hon kunde få slå ut vreden på ett harmlöst sätt.Kan det vara nåt? Hur gör andra separerade mammor till tonårsdöttrar?

Hej,

Du skriver att din dotter är frustrerad och får vredesutbrott som är utöver det vanliga. Kanske är det på grund av separationen men det kan även vara andra saker som spelar in. Har du pratat med din dotter om hur hon känner kring din och din mans separation? Och vad det är som gör henne arg? Och om det är något annat som hänt i hennes liv den senaste tiden?

Ibland kan det vara svårt att prata med sina föräldrar om hur man mår och om din dotter tycker att det är svårt att prata om hur hon känner med dig eller din man så kanske hon istället vill prata med någon annan. Det kan vara en annan vuxen i hennes närhet, skolkuratorn eller en tjejjour. I många kommuner finns det även samtalsgrupper för unga som har separerade föräldrar. Men innan du föreslår något sådan till henne skulle jag rekomendera dig att prata med henne och kanske behöver hon få vara arg ett tag. 

Det kanske är bra med en boxningskudde men jag fasar för att det kan komma att misstolkas från dottern sida och att hon kanske upplever att hon inte tas på allvar. Eller vad tror du?

Lycka till/

Stockholms Tjejjour