Tja! Jag är en tjej på 11 år som har haft mens i ungefär ett halv år inte i stärk. Men grejen är att jag är på dag 2 och har träning på dag 5 och är väldigt orolig för det, ska jag ha dubbelt trosskydd? För är väldigt rädd att det ska blöda igenom.
Svar
Hej,
Fint att att du hör av dig till oss på Stockholms tjejjour!
Alla har olika typ av mängd av blödningar och det finns olika typer av mensskydd som funkar utifrån ens egna behov.
Det kan ta tid att bli van och förstå hur sin egen menscykel funkar. Kanske i början så är det mer oregelbundet och med olika mängd blod. Jätte bra att du frågar och vill lära känna mer om din egen kropp och menscykel.
Det finns olika storlekar på bindor som hanterar olika mängder blod, det är bara att testa sig fram och ser vilken man känner sig mest bekväm i. Sedan vill vi också tipsa om menskoppen som går att använda flera gånger och där kan du se i vilken mängd du får. Du skjöljer/tvättar koppen emellan åt, sedan när mensen är slut så kan du låta den koka lite i vatten. Koppen är ganska lätt att använda och trycks upp som en tampong och det går även att bada med den.
Du kan alltid skriva till oss om du har flera frågor <3
Ta hand om dig
/Stockholms Tjejjour
