hej, jag är en tjej och är 14 år. så jag har haft problem med mina föräldrar. Mina föräldrar förstår mig inte, dom blir sura på mig för allt. Som ett example, Jag satt och pluggade och jag hade tagit lite glass, för att hålla upp energin, om min mamma kom in och blev jätte sur på mig.Dom får mig att känna att jag inte är bra nog, att jag aldrig kommer att vara det. dom skriker typ aldrig på min syster.Jag vet inte vad jag ska göra för att få dom att inte skrika på mig.
Svar
Hej,
Fint att du hör av dig till oss!
Det låter tungt att känna att man inte är tillräcklig och att det bidrar till att du känner dig otrygg och oförstådd i ditt hem. Det är viktigt att du känner dig hörd och sedd. Här vet kanske inte dina föräldrar hur de bäst kan kommunicera med dig. Vi tror att det är viktigt att du hittar ett sätt att kommunicera som funkar för dig. Du har rätt att sätta dina gränser och vara tydlig med dina föräldrar om att du inte mår bra av att de skriker på dig. Det finns olika sätt att kommunicera och här är det viktigaste att det når fram, gällande vilka behov du har och vad du behöver för att må bra. Hur skulle det kännas om du satt dig ner med de och förklarade? Under en vanlig vardag, på frukostbordet exempelvis. Att det är du som sätter tonen på hur du vill bli bemött.
Viktigt att du pratar om det och vi finns här om du känner att du vill bolla mer. Sedan var inte rädd att finna stöd hos dina vänner eller någon som står dig nära.
Ta hand om dig.
/Stockholms Tjejjour
