Panik i skolan!!

Hej! Jag har inte fått min första mens än och jag undrar vad jag ska göra om jag får den i skolan, speciellt på en lektion tex idrott. Kommer det mycket blod första gången eller kommer jag hinna vänta tills lektionen är slut?? Hur ska jag göra med bindor och sånt?Snälla hjälp!! Jag är så rädd

Svar

Hej,

Vad modigt av dig att höra av dig till oss med dina frågor!

Du skriver att du inte fått din första mens ännu och undrar hur du ska göra om den kommer i skolan. Du undrar också om det kommer mycket blod eller om du t.ex. hinner vänta tills efter lektionen. 

Det är många tjejer som hör av sig till oss med liknande frågor. Det är vanligt att vara nervös över sin första mens och hur det kommer bli och hur mycket blod som kommer komma. 

Oftast kommer det inte så mycket blod första gången. Det kan kännas lite blött i trosorna och då kan man gå till toaletten och kolla. Hur mycket blod som kommer är olika från person till person. Du har alltid rätt att gå på toaletten även under en lektion om du känner att du behöver. 

Du frågar också hur du ska göra med bindor och sånt. 

En del väljer att ha bindor eller trosskydd redo i väskan ifall att mensen kommer. Trosskydd används oftast för flytningar som man alltså kan ha även om man inte har mens. Dom är tunna men fångar upp flytningar och kan skydda litegrann om man precis får mens. 

Det finns många olika typer av bindor. Vissa har "vingar" som man viker ner så den sitter fast på undersidan av trosorna, och vissa  klistrar man bara fast i mitten av trosorna utan "vingar". Det brukar stå intruktioner på förpackningen. Har du någon i din närhet som har mens som du kan prata med? De flesta tjejer får mens och det kan ibland kännas skönt att ha någon att prata med som förstår. 

Hör av dig om du har fler frågor. 

Ta hand om dig,
Tjejjouren Ronja