Hej!
För några år sedan började jag kolla på porr, jag blev beroende i någon vecka och sedan fick jag dåligt samvete och slutade. Sedan har det gått perioder där jag kollat igen. Jag mår sjukt dåligt efteråt, jag får dåligt samvete för jag känner mig upphetsad av att se på det. Jag kan ha sett videor där tjejen tydligt blir dåligt behandlad, men ändå inte kunnat slita blicken från det. Jag har också haft olika sexfantasier om andra personer som också är väldigt hemska egentligen.
Jag har berättat för några få personer om detta, men oftast inte hela sanningen. Så tillsammans med att jag får dåligt samvete känns det också som att de personer som är runt mig inte skulle gilla mig om de visste vad jag sett. Därför kan jag aldrig ha kul med en kompis, för då tänker jag bara att "den gillar inte den riktiga dig" osv.
Det förstår många fina minnen jag kunnat få. Idag gillade min största idol min bild på instagram, men trots det kunde jag inte vara glad för jag tänkte att om den vetat vad jag sett på skulle den tycka att jag är äcklig.
Så egentligen vet jag inte vad syftet med denna text är egentligen. Att få skriva av sig och säga hela sanningen. Hur ska jag kunna bli av med alla dessa tankar? Jag vill bara vara lycklig.
Svar
Hej!
Vad bra att du vänder dig till oss med dina tankar och reflektioner!
Du skriver att du började titta på porr för några år sedan, att du sedan slutat och efter det haft perioder när du börjat kolla igen. Du skriver att porren får dig att må dåligt eftersom du känner dåligt samvete över att du känner dig upphetsad av det du ser. Att en känner sig upphetsad av porr är inget ovanligt, porren har den funktionen och även fastän porren är jobbig eller våldsam kan vi inte alltid styra vad vi känner då vi tittar på den. Att bli upphetsad av en viss typ av porr, eller som du skriver ha vissa typer av sexfantasier behöver inte betyda att en själv vill ha den typen av sex i verkligheten.
Det låter som att du har tänkt på detta väldigt mycket och att du inte vill titta på porr, vilket är jättebra! Både för ditt mående och din egen sexualitet. Har du haft situationer där du känt att du vill titta men låtit bli? Hur gick tankarna då, vad var det som gjorde att du inte tittade? Du kanske kan göra en lista på vad som skulle underlätta för dig att inte titta. Några tips är att du t.ex. lägger undan mobilen när du ska lägga dig och skaffar en gammaldags väckarklocka, du kan också installera filter som gör det svårare att komma åt sidorna.
Du förtjänar att kunna njuta av sex och onani utan att porren ska påverka och få dig att må dåligt. Att utforska sin sexualitet är bra och ska kännas härligt! Jag förstår att porren skapar jobbiga känslor i efterhand, eftersom industrin ofta kan vara våldsam och förnedrande. Du låter väldigt klok som reflekterar kring porrtittandet. Det låter som att du tänker på detta mycket och att det är något som bekymrar dig. Tveka inte att höra av dig till en jour om du vill prata mer.
Du skriver också att du känner att de personer som är runt dig inte skulle gilla dig om de visste vad du sett. Att du känner att de inte gillar ditt riktiga jag och att det förstör många minnen du skulle kunna få. Det låter jobbigt att känna så. Jag tänker att ditt porrtittande bara är en del av dig, en del utav många. Personerna som omger dig vill ju vara runt dig och att du tittar på porr definierar inte dig som person. Porren har den effekten att den får en att känna skuld och skam, men det definierar inte dig, det är porrindustrin det är fel på. Du är fantastisk för att du är du! Du förtjänar att få vara lycklig och må bra.
Hör gärna av dig till oss igen. Ta hand om dig <3
/Tjejjouren.se
