Hej! Jag är 14 år gammal och undrar när mensen kommer. Jag har hår där nere, små bröst, humörsvängningar, vuxit ca 7 cm inom 4 månader och har haft flytningar i ca 2 år. Mina bröst är ganska små men de finns där och jag är i min mammas första mens ålder. När tror ni att den kommer.. vill verkligen ha den!
Svar
Hej!
Vad kul att du skriver till oss på tejjouren. Du beskriver att du haft flytningar sedan 2 år, humörsvängningar, att du vuxit en del på längden, brösten har börjat växa och du har fått hår på snippan. Det är tecken på att du är i puberten och det är också då livmoderbärare brukar få sin mens. Puberteten brukar ta ungefär 6 år så det är inte konstigt att du inte fått din första mens än. Första mensen brukar komma när en är mellan 9-16 år.
Vad roligt att du längtar efter och vill ha din mens! Tyvärr går det inte att förutspå när din första mens kommer, även fast din mamma fick sin runt samma ålder som du är nu. Det kan såklart kännas jobbigt, speciellt eftersom du längtar efter mensen. Men att du har flytningar och andra tecken på att du är i puberten är goda tecken på att din kropp börjar bli mer vuxen. Om du inte skulle fått din mens när du är 16 år kan du kontakta elevhälsan, en ungdomsmottagning eller en vårdcentral.
Våra kroppar är lite olika och utvecklas i olika tempon. Oavsett om du får mens i början eller slutet av puberteten så är din kropp bra precis som den är!
Du ska inte behöva känna dig orolig över din första mens. Om du gör det och den känslan är jobbig för dig så kan du prova att prata med en trygg vuxen. En sådan vuxen kan vara din mamma, en skolsköterska eller kurator. Vi på Karlstads Tjejjour finns såklart här för dig.
Här kommer några bra länkar du kan kika på:
Om puberteten: https://tjejjouren.se/tjejguiden/kropp-och-halsa/puberteten
Om mens: https://www.umo.se/kroppen/mens/Om-mens/
Hoppas du fått svar på din fråga och skriv gärna till oss igen om du har fler frågor.
Ta hand om dig!
/Karlstads Tjejjour
