Hej!
Jag är 14 åring tjej som haft ”vanlig” mens 2 ggr. Har sammanlagt haft 4 ggr på 1,5 år. De andra två var mer som bruna flytningar och inte lika mycket. Har mens just nu o den känns helt normal! Blev glad när den kom och inte var brun men nu hoppas jag att den blir helt regelbunden. Hur lång tid kan det ta för mensen att bli helt regelbunden eller kan man göra så den blir mer regelbunden??
//anonym
Svar
Hej!
Vad bra att du hör av dig!
Du skriver att du har haft mens under 1,5 år och att den har varit oregelbunden den här tiden. Det du beskriver är helt normalt och det kan faktiskt ta flera år innan mensen blir regelbunden. Detta kan vara frustrerande eftersom det blir svårare att planera. Den bästa lösningen är att alltid ha med sig mensskydd, du kan t.ex. förvara det i skåpet på skolan samt ha i väskan.
Tyvärr så finns det ingenting man kan göra för att mensen ska bli regelbunden snabbare. Däremot så kan vissa tillstånd göra att mensen blir regelbunden långsammare. Mensen regleras ju av hormoner, till exempel östrogen, så de tillstånd som påverkar hormonbalansen kan därför leda till oregelbunden mens. Sådana tillstånd kan till exempel vara kraftig undervikt eller övervikt, stress, överdriven träning samt vissa mediciner. Så om något av dessa stämmer in på dig så kan du konsultera en läkare! Annars får man bara ha tålamod. Det är kanske ett tråkigt svar men jag vill iallafall upprepa att det du beskriver är helt normalt!
Lycka till och hör av dig igen om du har fler frågor!
/Tjejjouren.se
