Hej! På nätterna blöder jag alltid igenom. Jag har haft mens två nätter och en hel dag (under den här cykeln). Under den dagen har jag behövt byta binda upp mot 6-7 ggr men jag skulle egentligen behövt byta två ggr till. På natten så har jag alltid nattbindor och handduk, men jag blöder som sagt ändå igenom binda, trosor, pyjamasbyxor, handduk OCH lakan. Det är alltid där bak jag blöder igenom. Men min mens är fortfarande oregelbunden och detta är första gången jag verkligen har blött så mycket under dagen.
Svar
Hej,
Vad bra att du hör av dig till oss!
Du beskriver att du alltid blöder igenom på nätterna när du har mens. Under den pågående cykeln har du behövt byta binda 6-7 gånger på dagen, men känner att du egentligen hade behövt byta fler gånger. Även om du använder nattbindor, handduk, trosor, pyjamasbyxor och lakan blöder du ändå igenom allt detta. Det är även första gången som du blött så mycket under dagen och du förklarar även att din mens fortfarande är oregelbunden. Du beskriver aldrig en fråga men som jag förstår det så undrar du vad du ska göra åt detta.
Jag förstår att det är jobbigt med att du blöder igenom så mycket! Du beskriver att din mens är oregelbunden, och detta kan påverka just hur mycket mens du får under varje cykel, vissa månader blöder en mer än andra. Ibland är det vanligt att mensen är mer riklig i början när en får mens innan mensen och kroppen har hunnit finna en stadig balans. Om du upplever detta som väldigt besvärligt eller oroväckande kan du ta kontakt med exempelvis elevhälsan, ungdomsmottagningen eller vårdcentralen så de kan på olika sätt hjälpa dig med dina besvär. Det kan exempelvis handla om att du får hjälp med tabletter som gör att du blöder mindre, eller genom preventivmedel så som p-piller eller p-ring som utsöndrar hormoner som kan hjälpa till att minska den rikliga mensen. Har du någon vuxen eller någon annan i din närhet som du även skulle kunna vända dig till och prata med om du upplever mensen som jobbig?
Du beskriver att det är där bak du blöder igenom på natten. Jag funderar över om det kan hjälpa att sätta bindan längre bak i trosan. Vad tror du om det? Ett annat alternativ skulle kunna vara att prova att använda tampong eller menskopp. Det går bra att exempelvis använda både tampong och binda samtidigt som ett extra skydd. En menskopp som sitter som den ska är ett väldigt säkert mensskydd och den fångar upp väldigt mycket vätska. Om du inte har provat något av dessa mensskydd tidigare kan det vara bra att ha någon att fråga om hur du sätter i dem eller att läsa på om det på nätet. Det ska inte kännas att de sitter i när de sitter rätt.
Hoppas att dessa råd hjälper dig med att få bukt med dina besvär! Du är alltid super-välkommen att höra av dig igen om du har några fler frågor!
/ Tjejjouren.se genom Örebro tjejjour
