Hur mår du?

Här kan du läsa om psykiska problem som ätstörningar och att skada sig själv - men också om självkänsla och lycka!

Vem har skrivit Tjejguiden?

Nästan alla texter har skrivits av jourtjejer. Tjejjouren.se har skrivit några. De allra flesta har granskats av experter.

Alla tips och synpunkter är välkomna!

Tror du på dig själv och vågar göra fel? Eller känner du dig beroende av andras bekräftelse och beröm? Det hänger på din självkänsla.

Är du skoltrött? Fundera på varför du går i skolan, vad som motiverar dig - och försök att använda det som drivkraft!

Många blir nervösa när de ska prata inför en stor grupp. Tjejer med social fobi tycker ofta att det är det absolut värsta som finns.

Om tårar, död, separation, tomhet, ensamhet - och hur du kan komma vidare.

Visste du att en tjej i tonåren egentligen behöver sova 8-10 timmar per natt?

Om lyckorus, kåtklimax, skrattattacker och känslan av att allt är precis som det ska.

Du vet den där oron i magen? Skräcken som har blivit en del av din vardag. Det är den tjejjourerna brukar kalla för vardagsrädsla.

Att bli skitsur, förbannad eller arg kan kännas som att tappa kontrollen. Men ilska kan också vara en kraft som får dig att våga mer.