Hej,

vad bra att du hör av dig till oss med dina tankar. Det låter som att du har det väldigt jobbigt. Du berättar att du skär dig och svälter dig. Och du tror att du fastnat i det. Att du hör av dig och berättar att du vill få stöd för att sluta är en bra början.

Att skära sig och svälta sig är något som brukar kallas för självskadebeteende. Varför en skadar sig eller vad det uppfyller för funktion för den som skadar sig själv är olika. Hos oss på tjejjouren möter vi tjejer som berättat om något jobbigt som hänt eller att en har mycket ångest. Vad det är som driver dig till att skada dig själv vet bara du. Men det finns hjälp att få för det kan vara svårt att ta sig ur detta på egen hand.

Om du vill läsa mer om ämnet har vi en bra sida på Tjejguiden: http://www.tjejjouren.se/tjejguiden/hur-mar-du/att-skada-sig-sjalv-483

Du har rätt att må bra och vi på Tjejjouren vill stödja dig med det. Som jag skrev kan det vara svårt att ta sig genom detta på egen hand. Det kan vara bra att få en samtalskontakt som kan hjälpa en att må bra. Det finns sådan hjälp på bland annat ungdomsmottagningar och på Bup(barn-och ungdomspsykiatrin).  Du får gärna höra av dig till oss igen på våra jourtiden för att prata mer. Vi hjälper dig gärna att hitta rätt.

Ta hand om dig!

/Stockholms Tjejjour 

Jag tror jag har fasnat i att skära mig själv och svälta mig själv. Hur ska jag komma ur det orkar inte mer