Hej. Jag mår ganska illa för jag är bara elva år gammal och jag har redan ganska synliga bröst. Jag mår inte bra när folk kollar på mig eftersom jag är rätt lång och har ganska breda höfter ( vilket jag inte heller tycker om) och har bröst för det känns som om dom stirrar, har ni nått förslag så att jag kan må bättre?
Svar
Hej Alicia!
Vad roligt att du skriver till oss med dina funderingar. Jag tycker att du uttrycker dig väldigt tydligt och bra!
Som jag förstår så är det två saker som du mår dåligt över. Det ena är att du själv inte trivs med dina bröst och din kropp. Det andra är att du mår dåligt när andra människor tittar på dig. Har jag förstått dig rätt då?
Du är inte ensam om att må dåligt över din kropp. Det är många som skriver till oss med sådana tankar, framför allt kring hur brösten ser ut. Alla börjar växa och utvecklas olika tidigt. En del är oroliga för att de är sist i klassen. Andra, som du, tycker det är jobbigt att vara först. Till slut kommer alla att få nya former precis som du. Det är kanske inte en så stor tröst nu, men försök att tänka på det ändå.
Det kan vara svårt att bli vän med sitt nya utseende när kroppen förändras. Du skriver att du inte tycker om dina bröst, din längd och dina höfter. Vi får många idéer från samhället kring hur man "ska" se ut. Har du funderat på hur det kommer sig att du tycker att dina höfter och bröst ska se ut på ett särskilt sätt? Finns det andra delar på din kropp som du tycker om? Jag tror att om man vill må bra över sin kropp ska man inte bara tänka på hur den ser ut. Försök att se kroppen som något du kan göra en massa roliga saker med. Kan du tänka ut några bra saker att använda din kropp till? Dina nya bröst kanske känns sköna att ta på? Om du är lång så kanske du är jättebra på någon idrott?
Du skriver också att det känns som att andra människor tittar på dig och att det är jobbigt. Den känslan har nog de allra flesta upplevt. Många gånger är det nog så att vi bara tror att alla tittar på oss. Men egentligen är de allra flesta upptagna med att tänka på sig själva. Skulle det hjälpa dig att försöka tänka så?
Du har, precis som alla tjejer, rätt att få ha din kropp ifred. Du ska inte behöva känna att den är till för någon annan att titta på. Håller du med mig om det? Samtidigt så kan det vara svårt att säga ifrån när det handlar om andras blickar. Jag skrev tidigare att du kan försöka hitta nya vägar för att trivas med din kropp. Jag tror att om man gör det, så kommer man inte heller att bry sig lika mycket om andra tittar eller ej.
Hör gärna av dig igen om du har några fler frågor. Och kom ihåg att du är en fantastisk person!
/Tjejjouren.se
