Hej, jag har ett problem.. Jag har sedan min barndom varit ganska tjock.. När jag gick i 6an vägde jag ca 60 kg... Hade dubbelhaka & skämdes. Sommarlovet till jag skulle börja 7an hade jag ett stort mål med att gå ner i vikt. Jag va ute o gick flera ggr per dag och försökte hålla mig till en bra kost. I slutet av 7an, början till 8an åt jag ett par piller som skulle hjälpa för att inte gå upp i vikt (de skulle kombineras med maten) jag började se resultat o vart väldigt glad. I 8an va jag också inne i någon form av depression, mådde dåligt hela tiden, de gör jag fortfarande fast inte lika mycket. Men jag åt inte ens då vad jag minns, något litet mål om dagen. Nu går jag i 9an och väger 50 kg (1.60 lång) och nu känner jag att ja måste göra något åt det här. JAG VILL GÅ UPP IGEN. Hur mycket jag än äter så händer det ingenting med min vikt! Absolut ingenting! Va är de för fel?Tacksam för svar.
Svar
Hej Madde!
Du berättar att du i din barndom var ganska tjock, sedan berättar du att du medvetet jobbat med att gå ner i vikt, delvis med piller och delvis med motion. Just nu är du i en situation där du känner att du väger för lite och gärna vill gå upp i vikt. Du frågar vad som är fel med kroppen, och vårt svar är att det nödvändigtvis inte är något fel.
Människor går igenom olika faser i livet och kroppen ser annorlunda ut och reagerar annorlunda. Ibland är det lätt att gå ner i vikt, ibland är det svårt. Ibland är faktiskt allt helt ok och man anstränger sig varken åt ena eller andra hållet, för att man är nöjd oavsett längd och vikt.
Vi vill inte bedömma om ett visst kiloantal till en viss längd är ok, för svaret är att så länge kroppen är frisk och man själv är nöjd så är det inget fel på en. Du berättar ju tydligt att du vill gå upp i vikt och undrar hur du ska göra. Vi tänker att du antingen ska acceptera din kropp som den är. Att den är din kropp och att den är värdefull. Och att du är värdefull. Om du är orolig över att du inte går upp trots att du äter jättemycket som du säger, så kan du alltid gå till en läkare och berätta om detta och bli undersökt. Vi tänker också att du sätter värde på dig själv genom att faktiskt ta till åtgärder för att må bättre, genom att tex skriva in hit. Det är jättebra och modigt gjort av dig tycker vi!
Du nämner också lite kort att du är inne i en fas där du fortfarande mår lite dåligt och vi undrar om det kanske är detta som är problemet, och inte vikten. När man är nere och ledsen så blir det väldigt mycket fokus på det som inte funkar i ens liv, och lite fokus på det som faktiskt funkar, det som är ok, och det som till och med är bra. Har du någon att prata med? Någon vuxen, någon vän, någon i familjen eller någon annan som du har förtroende för?
Du behöver inte hitta någon som ska lösa dina problem. Det är det bara du som kan. Man att ha någon (främling eller vän) som bara lyssnar och finns där kan betyda jättemycket. När man pratar om det med någon annan brukar man också tydligare komma fram till svar. Och även skratt ibland.Tror du att du kan prata med någon om det här?
Vi tycker att du ska ta hand om dig själv, och tänka på att du är viktig och fin, och att du är värd att vara lycklig. T a hand om dig!
/Tjejouren.se
