jag har haft mens i 1,5 år nu och i början blödde jag normalt. Har inprincip alltid haft regelbunden mens. Förra sommaren badade jag när jag hade mens, med tampong, och när jag låg och solade efteråt märkte jag att det började blöda igenom. ända sen dess har jag aldrig bara tampong, utan binda också och jag vågar inte bada om det inte är i slutet av mensen. det har aldrig hänt någon av mina kompisar som jag har frågat, att det blödit genom tampongen. det kan hända att jag har både binda och tampong och det blöder igenom båda. på nätterna under de första dagarna av mensen blöder det ALLTID igenom, nyss hände det när jag sov hos en kompis, det var andra gången den dagen så jag hade inga extra trosor. det är jättepinsamt. Jag använder bindor med vingar.Jag vågar inte träna för att jag är rädd att det ska läcka igenom.SNÄLLA HJÄLP MIG!
Svar
Hej Lena,
Vad bra att du vänder dig till oss med din fråga.
Hur mycket man blöder skiljer sig från tjej till tjej, likaså kan det skilja sig hur många dagar man har sin mens. Under sin mens är det normalt att blöda mellan 20-80 mililiter blod, knappt 1 deciliter. Ofta upplevler man det som mer eftersom att blodet blandas ut med kroppsvätska och slemhinna från livmodern.
Om man måste byta mensskydd så ofta att det blir jobbigt eller om man är tvungen att använda dubbla mensskydd för att inte blöda igenom har man något som brukar kallas för riklig mens. Det beror ofta på att det finns mycket av ett ämne i livmodern som löser upp levrat blod. Det gör att blödningen har svårare att avta och att man blöder mer.
Har man riklig mens kan man kontakta skolhälsovården, en ungdomsmottagning eller en vårdcentral. Då kan man få hjälp med tabletter som gör att man blöder mindre, till exempel p-piller. Det finns också mensskydd som är bättre anpassade för rikliga blödningar tex menskoppar och större tamponger. Att byta tampong var 4 timme kan också vara bra vid riklig mens.
Du ska absolut inte behöva känna att du inte kan bada eller dylikt, det gäller bara att hitta det mensskyddet som är bäst för dig.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
