Anonym!

Hej, jag är en tjej på 15 år. Jag mår jättedåligt över min kropp och jag tycker jag är överviktig. Jag är 169-170 cm lång och väger oftast runt 62-64 kg. Ibland kan jag väga runt 65. Är jag överviktig?! Jag kan tillägga att jag har en ganska kraftig benstomme, och är ganska stark (vilket borde betyda att jag har mycket muskler...?). Jag vet att jag inte har fetma elle så, men för mig känns det inte bra. Jag skulle vilja väga under 60. Dessutom har jag börjat oroa mig för att jag kommer leva ett kortare liv på grund av min vikt, och det vill jag inte!!!Alltså: 15 år - 169-170 cm lång - 62-64 kg tung + kraftig benstomme och ganska mycket muskler (tror jag). Är jag överviktig, eller borde jag åtminstone väga mindre? HJÄLP! Jag mår verkligen jättedåligt över detta!

Svar

Hej!

Vad bra att du skriver till oss på tjejjouren!

Du skriver om att du mår dåligt över din kropp och att du tycker att du är överviktig. Du skriver också din längd, vikt och att du undrar över om du är överviktig. Hur tänker själv när du skriver att du känner dig överviktig?
Kroppen kan förändras och pendla i vikt utan någon särskild anledning. Det är inget konstigt i att väga olika mycket vid olika tillfällen. Det kan bero på anledningar som stress eller puberteten. Det finns mer att läsa om kroppen på; http://www.tjejjouren.se/tjejguiden/amnen/kroppen

Du skriver att du vill väga under 60 kg. Hur tänker du att det skulle vara om du vägde under 60 kg? Finns det någon anledning till att du tänker just den siffran? Ibland kan det vara lätt att bli fixerad vid en vikt.

Du skriver om att du är orolig över framtiden på grund av din vikt. Hur kommer det sig att du tänker på det? Är det något särskilt du tänker på när du tänker på framtiden?

Du skriver att du är orolig för att du ska få ett kortare liv på grund av din vikt. Hur kommer det sig att du tänker så? Du skriver att du är 169-170 cm lång och att du väger ungefär 62-64 kg. Det är inget fel på hur mycket du väger. Vad tror du att det är som gör att du känner att du väger för mycket?

Idag finns mycket reklam som visar upp bilder av tjejer som väger väldigt lite, det kan vara lätt att tro att det som visas upp i reklam och tidningar är hur man ser ut när man mår bra. Det viktigaste är att må bra inombords, mycket viktigare än hur mycket man väger eller hur man ser ut. Du är bra som du är, oavsett vikt, och du förtjänar att må bra!

Många tjejjourer träffar tjejer som tänker som du kring sin vikt och mår väldigt dåligt. Om du vill kan du kontakta en jour i närheten av där du bor och prata med dem. De lyssnar gärna! Här hittar du de olika jourerna: http://www.tjejjouren.se/kontakta-en-jour

Hör gärna av dig igen! Ta hand om dig!

/Tjejjouren.se