Hej jag är 16 år och undrar hur man ska kunna duscha på idrotten om man har mens. Jag kan inte använda tampong hur mycket jag än försöker. Har ni några tips? För jag har skolkat från idrotten när jag har mens, men jag kan inte fortsätta med det för då får jag för mycket frånvaro. Går det att duscha om man använder binda och hur?
Svar:
Hej!
Vad bra att du hör av dig till oss.
Vissa som har mens duschar efter gymnastiken utan tampong, de kan knipa ihop slidan så att inget blod rinner när de är i duschen. Det är dock inte alla som kan det, kanske kan du prova hemma några gånger och se om det går för dig? I en del skolor brukar man också kunna få ledigt från gymnastiken om man har mens, utan att man behöver skolka. Kanske kan du höra med andra elever på din skola, din gymnastiklärare eller din skolsyster?
Hoppas det var svar på din fråga, du får gärna höra av dig igen!
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
