jag ska med klassen till simmhallen snart och jag har fått mens och det blöder ganska mycket och så. måste man ha tampong, ifall man måste det fattar jag inte hur man får in dem .
Svar
Hej! Vad bra att du vänder dig till oss med dina frågor.
Det är inget farligt alls att bada när man har mens. Man måste inte ha tampong när man badar i simhallen, det kan däremot vara bra så att inte blodet rinner ut i vattnet. När man badar med tampong är det viktigt att man byter med en gång efter att man gått upp eftersom tampongen då är blöt av vatten och vattnet inte alltid är så rent.
I tampongförpackningarna brukar det finnas instruktioner för hur man sätter i tampongen. Du kan testa dig fram med den storlek som känns bäst för dig, det finns allt från mini till super i storlekarna. Det kan vara lättare att använda en lite mindre storlek de första gångerna. När du sätter i tampongen är det bra om du är avslappnad. Du kan sätta in den när du sitter på toaletten eller sitter på huk, man kan också stå upp, man gör det som funkar bäst för en själv. På tampongen sitter det plast som man först tar bort, den lite rundade sidan av tampongen är den sidan man för in i slidan. På andra sidan tampongen sitter ett snöre som man använder för att sedan dra ut tampongen. Tampongen ska in i slidöppningen som sitter mellan urinröret och analöppning. Man kan använda ena handen till att sära på blygdläpparna och andra handen till att föra in tampongen. För in den så långt du kan och låt snöret hänga utanför. En del tjejer tycker att det är enkelt att föra in tamponger medan andra tycker att det kan vara svårt. Testa olika storlekar och är det lite svårt att få in den kan man testa att smörja in toppen på tampongen med lite vaselin.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
