Hej! jag är en tjej på 11 vintrar och väger 65 - 66 kilo och är 170 cm lång! jag äter inte mycket godis och försöker äta nyttig mat (som jag gör men ibland blir det onyttigt). nästan alla mina kompisar väger 45 kilo och är samla och perfekta! jag blir jätte deprimerad och jag är ändå ute och springer, spelar fotboll och basket men inget händer!! min mamma är överviktigt men jag vill att dem fina jeansen ska passa eller den där tajta tröjan, men det passar bara mina kompisar. det känns som om hela värden är i mot mig och jag mår piss dåligt, mina föräldrar säger att jag inte är överviktigt, men min älsta bror väger 70 kg och och är 21 år! jag är snart ikapp han! ljuger mina föräldrar om att jag inte är överviktigt och vad ska jag göra?!
Svar
Hej!
Vad bra att du hör av dig till oss med dina funderingar.
Jag tycker det låter som att du sköter om din kropp väldigt bra då du skriver att du försöker att äta nyttig mat och att du även springer, spelar basket och fotboll. Alla människor är byggda på olika sätt och har olika förutsättningar. Det går till exempel inte att säga precis hur mycket man ska väga utifrån hur lång man är eller hur gammal man är.
Det viktigaste är att man känner sig frisk och mår bra i kroppen, det är inte siffran på vågen så mäter det.
Försök att inte jämföra dig med dina vänner då vikten är så olika beroende på längd, muskelmassa osv, trots att det är lättare sagt en gjort. Det verkar som att dina tankar på din vikt påverkar dig mycket, då du skrivet att du blir "jätte deprimerad och mår piss dåligt". Skulle du kunna tänka dig att ta kontakt med en kurator där du fick bolla de här tankarna med någon? Det kan vara skönt att få hjälp av en utomstående när man upplever att tankarna bara handlar om samma sak. Du hittar din närmaste ungdomsmottagning via www.umo.se
Du får jättegärna höra av dig igen både genom frågelådan eller genom våran chatt.
Ta hand om dig!
/ Tjejjouren.se
