Hej.Förstår att ni kanske börjar tröttna på dom här frågorna om att man tycker att man är tjock och så,inte vet jag.Men iallafall,jag är såhär mullig.Och jag hatar det,jag tycker att jag är tjock.Men jag är inte såhär jättetjock!Utan jag har ganska stora höfter och så,sen är min mage tjock också..Det här är ju vad jag har ärvt av min mamma,eller hon har inte tjock mage men stora höfter.Så jag undrar bara , om jag slutar dricka läsk och ät godis o sånt onyttigt,och börjar äta nyttigt istället och börjar träna.Kommer jag kunna bli smal då? Eller går det inte att ändra bara för att man har ärvt det?Är det liten chans att jag kan bli smal,eller kan alla bli smala?Jag vill verkligen bli smal.Jag är nöjd och sånt med midd utséende alltså ansiktet och sånt.Men vill bli smalare , som många andra tonåringar vill.Kan jag bli det? ps: är snart 14 år
Svar
Hej!
Nej, vi börjar inte tröttna på frågorna. Det är jättebra att du hör av dig till oss med dina frågor och funderingar!
Först vill jag bara säga att vi ser alla olika ut och att det viktigaste inte är hur din mage eller dina höfter ser ut,
utan hur du är som person och hur du själv trivs med din kropp. Det beror också, som du säger, på ärftliga faktorer.
Om din mamma har breda höfter, så kan du ha ärft det av henne. Men sen har ju tjejer breda höfter och mer fett på kroppen
än killar. Detta för att man ska kunna föda barn i framtiden. Sen är ju du så ung också, och din kropp kommer utvecklas och förändras
mycket de närmsta åren, därför är det viktigt att du inte försöker banta (även om man aldrig ska göra det). Det bästa är att äta nyttigt, och ordentligt,
och röra på sig lagomt mycket. Det är klart att det är bra att börja äta mindre godis och sånt som är onyttigt, eftersom man mår bättre av att äta nyttigt.
Det är också klart att din kropp kan förändras både av att du äter nyttigare och rör på dig, och eftersom du växer.
Men det viktigaste är att du äter och rör på dig i lagom mängd, som du trivs med och mår bra av!
Vad bra att du är nöjd med ditt utseende annars! Kom ihåg att du är fin och duger precis som du är!
Ta hand om dig!
//tjejjouren.se
