Jag får ångestattacker dagligen. Jag tänker för mycket och kommer fram till att mitt liv är meningslöst. Jag mår inte dåligt ... inte häller bra. Jag fattar inte någonting, inget gör mig lycklig, eller ledsen. Allt känns meningslöst, enformigt. Jag har tappat livslusten helt. Jag vet inte ens va det var för fråga jag skulle ställa. va ska jag göra?
Svar:
Hej!
Vad bra att du skriver till oss. Det måste vara väldigt jobbigt att känna som du gör. Att ha ångestattacker dagligen är ett tecken på allt inte står rätt till. Hur upplever du ångestattackerna? När dyker dessa upp? Du berättar att du tänker mycket. Vad är det som gör att du känner att ditt liv är meningslöst?
Du skriver att att du inte mår dåligt men inte heller bra. Framförallt i tonåren upplever många snabba växlingar mellan olika känslor, men dina starka känslor av meningslöshet och av att ha tappat livslusten tycker vi att du ska ta på allvar. Eftersom det påverkar din vardag så mycket är det något som du nog skulle behöva få stöd i.
Vi tycker att det vore bra om du pratade med någon. Har du någon i din omgivning som du känner att du kan vända dig till? Det kan vara en förälder eller annan vuxen. Man ska inte behöva må som du gör och det finns hjälp att få.
Skriv gärna tillbaka till oss så vi vet hur det går för dig.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
