Hej! Jag ska snart fylla 16 och här kommer mitt i-landsproblem. Ni har säkert hört det förr men här kommer det igen. Jag har alltid haft problem med mitt självförtroende. Både gällande utseende och andra saker. Nu är det så att jag mår otroligt dåligt över att jag inte har några bröst. Det kanske verkar fånigt, ett litet problem, men jag har gjort det till något större och mycket värre. När jag ska välja kläder på morgonen sönderanalyserar jag vad folk kommer tycka om det jag har på mig. Jag byter ofta kläder flera gånger, försöker ta något mindre tajt för att man inte ska se. Att byta om på gympan är också väldigt jobbigt. Jag är den enda i hela gruppen som är helt platt. Och då menar jag verkligen PLATT. Det finns inte ens någon BH som passar. Jag får ha på mig någon jävla låtsas-bh för att jag kan väl inte gå helt utan? Herregud! Jag skäms över mig själv. Detta borde inte ens vara ett problem. Jag vill kunna ha på mig vad jag vill och känna mig säker på mig själv. Men det går inte! Vad ska jag göra?
Svar
Hej!
Tack för ditt mejl och vad modigt av dig att höra av dig till oss med dina tankar.
Utifrån det du berättar påverkar ditt självförtroende och din självkänsla dig mycket i din vardag. Ofta är det inte kroppen som är problemet utan de tankar vi har om kroppen som ställer till problem och är jobbiga.
Precis som vi alla ser olika ut i ansiktet är också brösten unika. Alla bröst ser olika ut. Vissa är små, andra stora. Några bröst är hängiga andra stå rakt ut. Det ena bröstet kan vara större än det andra. Brösten kan fortsätta att utvecklas fram till att man är i 20-årsåldern och brösten växer olika snabbt från person till person.
Tyvärr finns det en trend i dagens samhälle att tjejer måste se ut på ett visst sätt, där stora bröst är idealet, men glöm aldrig att alla är vi olika och att du är fantastisk precis som du är! Att tycka att man duger för den man är är något vi får träna på hela livet. Att känna sig bekväm i sin kropp och med sina bröst är något som många tjejer kämpar med under sitt liv. Jag tror att väldigt många känner igen sig i det du berättar.
Läsa mer om självkänslan kan du göra här. Det finns också många bra böcker i affärerna idag där man får hjälp att trycka om sig själv och bli sams med sin kropp. I takt med en bättre självkänsla minskar också våra kroppsliga komplex.
Det finns mer än 60 tjejjourer i Sverige, kanske finns en i närheten av dig? Kolla här. Vi finns för att lyssna på det som känns jobbigt och du är jätte välkommen att höra av dig igen och bolla dessa tankar.
Ta hand om dig!
/ Tjejjouren.se
