Vad gör det för skillnad om jag berättar om mina problem, istället för att behålla dem för mig själv? Jag har aldrig någonsin talat med någon om hur jag känner eller mår eller om jobbiga saker som jag upplevt, men nu känner jag att det kanske vore bra ändå. Trots det så kan jag inte se varför eller hur det skulle kunna förändra något, vad för hjälp kan samtal ge som gör att tyngden på mina axlar minskar?
Svar
Hej!
Många tycker att det känns bra att prata om hur man mår, oavsett om man mår bra eller dåligt.
Genom att prata med andra kan man få idéer om hur man ska gå vidare med sådant som känns tungt. På så vis kan du kan hitta olika vägar för att lätta det som tynger dina axlar.
Genom tjejjouren.se kan du klicka på "kontaka en tjejjour", sedan skriva in din hemort/län, för att hitta din lokala tjejjour. De finns för att lyssna på dig och du kan berätta om det som tynger dina axlar. Inga problem är för stora eller för små.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
